3年半变身筋肉哥,山东小伙pick一下_健康频道_东方资讯
发布日期:2020-10-04 01:27   来源:未知   阅读:

原标题:3年半变身筋肉哥,山东小伙pick一下

这是发现好身材的原创文章

赵志超

我叫赵志超。今年28岁。山东潍坊人,现在在青岛生活。是一名普通的私人教练。健身3年半了。

也是无意间被同事带领这进了一家健身房,香港马会跑狗图,很老的铁管。在青岛延安三路海誉丰农贸市场院内的亚细亚健身。一家和我同龄的健身房,慢慢的就喜欢上了。我们健身房有一些练的比较好的大爷,大叔。其中张叔是带我进入正式的胸背肩腿的循环训练的领路人,他带我训练了大约半年。当时我已经是我们健身房练的不错的其中之一了。然后我就去北京的健身学院学习了。

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